Langkah - langkah mengambil JDM5

Diet 1 (Berat lebih dari 100kg)

Sarapan Pagi :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Tengahari (1 – 2.30pm) :
Makanan tengahari digantikan dengan sepeket JDM5.

Petang (6 – 8pm) :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Malam (Sebelum tidur) :
Ambil sepeket JDM5.


Diet 2 (Berat kurang dari 90kg)

Sarapan Pagi :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Tengahari (1 – 2.30pm) :
Makanan tengahari digantikan dengan sepeket JDM5.

Petang (6 – 8pm) :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Malam (Sebelum tidur) :
Tidak perlu JDM5


Diet 3 (Kempiskan perut buncit)

Sarapan Pagi :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Tengahari (1 – 2.30pm) :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Petang (6 – 8pm) :
Makan separuh dari pemakanan biasa.

Malam (Sebelum tidur) :
Ambil sepeket JDM5.


P/S: Tujuan mengambil makanan separuh dari pemakanan biasa adalah kerana JDM5 bertindak membakar lemak di dalam badan, lemak yang di bakar akan menjadi tenaga. Separuh tenaga yang anda perlukan adalah dari lemak yang dibakar manakala separuh lagi tenaga yang anda perlukan datang dari separuh makanan yang di ambil.


CARA MENYEDIAKAN JDM5

Campurkan serbuk JDM5 dengan 400 – 500ml air sejuk dalam bekas bertudung, goncangkan sehingga sebati dan ianya sedia di minum.

JDM5 perlu diambil 2 jam sebelum atau selepas makan.

Sentiasa minum air tambahan diantara 500ml – 1000ml sehari bagi membuatkan sel – sel sentiasa aktif.